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L'écoute psychologique

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"Faire un travail sur soi... c'est parler avec sincérité et ouverture d'esprit de ce qui nous préoccupe... à quelqu'un qui nous écoute..."

Etre psychologue est un long parcours universitaire, et personnel. Après  l'obtention du titre de psychologue, j'ai poursuivi le chemin d'apprentissage par de nombreuses expériences professionnelles, des rencontres, des thérapies, des lectures, ... autant d'enrichissements pour me sentir aujourd'hui pleinement disponible pour l'Autre dans son propre chemin. 

 

Faire la démarche de rencontrer un psychologue n'est pas facile, et toujours source d'hésitation... Mais si vous n'en avez encore jamais fait l'expérience, vous verrez comme il est différent de parler à un professionnel. Dans ma posture, je cherche toujours à trouver la bonne distance, la bonne écoute, juste pour chacun. Pas trop interventionniste pour laisser la parole se dérouler librement, mais suffisamment pour vous soutenir et favoriser l'expression.

 

Dans ces moments, vous pouvez déposer librement vos ressentis, vos doutes, vos peurs, vos angoisses, vos joies aussi, votre façon de voir le monde. Une confiance mutuelle s'installe, et d'être humain à être humain, nous cherchons ensemble à comprendre, et trouver les leviers de la guérison, sans jugement et avec authenticité.   

Il y a parfois beaucoup d'émotions. Elles sont toujours accueillies avec douceur et bienveillance. 

Si cela est juste, ou si vous le souhaitez, la thérapie se déroule uniquement selon cette approche. Mais il arrive aussi que la parole ne suffise pas à se sentir mieux. Certaines personnes me disent avoir déjà rencontré plusieurs psychologues par le passé et ressentir toujours le même mal-être. À ce moment-là je propose de découvrir l'Haptonomie

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